Umenie behať

Cena: €6,00 (155 Kč)
Pre Vás: €5,70 (148 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: Bielik Viktor
Vydavateľ: Sportdiag team
Rok vydania: 2014
Stav knihy:
Katalogové číslo: O7632

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Kniha sa zaoberá otázkou, ako dosiahnuť maximum z vášho minima, teda ako bežať rýchlejšie, dlhšie a ľahšie s minimálnym rizikom zranenia a únavy. Autor vysvetľuje, aké sú základné princípy bežeckého tréningu, ako si stanoviť ciele a plánovať tréningový cyklus, ako sa stravovať a hydratovať pred, počas a po behu, ako sa správne rozcvičiť a zregenerovať, ako sa vyhnúť bežeckým chybám a mýtovom... tvrdá väzba, 200 strán

Pridať knihu do košíka

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Rozvíjanie aktivity žiakov v telesnej výchove

Spisovatel: Macák Ivan , SPN 1963
Katalogové číslo: N8948

Telesná výchova má už dnes v živote našej mládeže stále miesto a perspektívne sa bude jej význam ešte zvyšovať. Z toho vyplýva, že pôsobenie na mládež prostredníctvom telesnej výchovy, jej metódy, formy a obsah musia byť také, aby výsledok tohto pôsobenia bol čo najlepší a najproduktívnejší... tvrdá väzba s obalom, 128 strán, v knihe pečiatky školy

Stav knihy:

kúpiť€1,50 (0 Kč)
Pre Vás: €1,43 (0 Kč)

Tréner 1-12/1985

Spisovatel: Kolektív autorov, Šport 1985
Katalogové číslo: O6382

Z obsahu: ME v krasokorčuľovaní 1985, Daniela Záhorovská, 38. ročník pretekov mieru, Československá spartakiáda 1985, Trojnásobný majster ČSSR v tenise Miloslav Mečíř, atd... zviazané v tvrdej väzbe, 580 strán

Stav knihy:

kúpiť€30,00 (0 Kč)
Pre Vás: €28,50 (0 Kč)

Čriepky z histórie košického horolezectva

Spisovatel: Jacina Marián, Ing. Pavol Jurčo 2008
Katalogové číslo: N5856

Súbor zážitkov košického horolezeckého klubu. Publikácia hovorí o činnosti a histórii košického horolezectva... brožovaná, kniha bez CD, 190 strán textu + obrazová príloha