Pilates - cvičení na míči

Cena: €3,00 (78 Kč)
Pre Vás: €2,85 (74 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: Herman Ellie
Vydavateľ: Computer press
Rok vydania: 2006
Stav knihy:
Katalogové číslo: O9936

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní své tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma. Kromě toho metoda Pilates "rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha"... v češtine, tvrdá väzba, 120 strán

Pridať knihu do košíka

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Abeceda lyžovania a lyžiarskej turistiky

Spisovatel: Khandl L., Rakovský Š., Smena 1981
Katalogové číslo: L310

Príručka pre vedúcich krúžkov, cvičiteľov a inštruktorov SZM. Z obsahu: Pohľad do histórie, Čo na seba a čo so sebou, Ako na to, Z lyžiarskej alchýmie, Umenie nezablúdiť, Noc na snehu, V našom krúžku, Čo s načatým večerom, atd... brožovaná, 161 strán

Stav knihy:

kúpiť€2,30 (0 Kč)
Pre Vás: €2,19 (0 Kč)

Nauka szachów w weekend

Spisovatel: Whyld Ken, Wiedza i Zycie 1997
Katalogové číslo: N8745

Šach je fascinujúci a náročný už takmer 1400 rokov. Táto publikácia obsahuje základné informácie o tom, ako hrať hru, ktorú môžu využívať amatéri aj pokročilejší hráči... v poľštine, tvrdá väzba, 95 strán

Stav knihy:

kúpiť€3,50 (0 Kč)
Pre Vás: €3,33 (0 Kč)

Tanec á la Bollywood

Spisovatel: Gadallaová Ulaya, Ikar 2008
Katalogové číslo: H2696

Pretancujte sa k zdraviu!Hravý, pôvabný, ale aj dynamický a plný energie - taký je bollywoodsky tanec, nová forma cvičenia s indickými koreňmi. Nezáleží na tom, koľko máte rokov alebo v akej ste fyzickej kondícii. Vstúpte do čarovného sveta moderného indického tanca a už po chvíľke cvičenia spozorujete, že sa vám telo napĺňa neuveriteľnou silou a energiou. Medzinárodne uznávaná brušná tanečnica Ulaya Gadallaová vám tanec priblíži krok po kroku. Začnete rozcvičkou, postupne sa naučíte jednoduché krokové a tanečné zostavy. Každý deň začnite bollywoodskym ranným tancom a výsledok sa dostaví čo nevidieť. Odmenou vám budú pevné svaly, lepšie držanie tela, pozitívne vyžarovanie a bezchybná postava. - Tanec a la Bollywood - prvý sprievodca novým druhom fitnes cvičenia - zvyšovanie kondície, ohybnosti, zlepšovanie koordinácie a držania tela- exkluzívne: tanečná zostava pre začiatočníčky - grátis: CD s bollywoodskym cvičebným programom... tvrdá väzba, ako nová, 128 strán, väčší formát