Umenie behať

Cena: €6,00 (155 Kč)
Pre Vás: €5,70 (148 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: Bielik Viktor
Vydavateľ: Sportdiag team
Rok vydania: 2014
Stav knihy:
Katalogové číslo: O7632

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Kniha sa zaoberá otázkou, ako dosiahnuť maximum z vášho minima, teda ako bežať rýchlejšie, dlhšie a ľahšie s minimálnym rizikom zranenia a únavy. Autor vysvetľuje, aké sú základné princípy bežeckého tréningu, ako si stanoviť ciele a plánovať tréningový cyklus, ako sa stravovať a hydratovať pred, počas a po behu, ako sa správne rozcvičiť a zregenerovať, ako sa vyhnúť bežeckým chybám a mýtovom... tvrdá väzba, 200 strán

Pridať knihu do košíka

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Abeceda lyžovania a lyžiarskej turistiky

Spisovatel: Khandl L., Rakovský Š., Smena 1981
Katalogové číslo: L310

Príručka pre vedúcich krúžkov, cvičiteľov a inštruktorov SZM. Z obsahu: Pohľad do histórie, Čo na seba a čo so sebou, Ako na to, Z lyžiarskej alchýmie, Umenie nezablúdiť, Noc na snehu, V našom krúžku, Čo s načatým večerom, atd... brožovaná, 161 strán

Stav knihy:

kúpiť€2,30 (0 Kč)
Pre Vás: €2,19 (0 Kč)

Ľadový hokej

Spisovatel: Horský Ladislav, Šport 1970
Katalogové číslo: C8779

Útok a obrana. Publikácia pre trénerov ľadového hokeja. Z obsahu: Rozbor hry-základné pojmy, Základy metodiky ľadového hokeja, Útok, Obrana, Základné systémy hry... tvrdá väzba, náklad:5000 ks, 444 strán

Stav knihy:

kúpiť€25,00 (6 763 Kč)
Pre Vás: €23,75 (6 424 Kč)

Priviazaní k mikrofónu

Spisovatel: Polák K., Holubec V., Šport 1972
Katalogové číslo: H3990

Knižka nezáväzných monológov o príjemnostiach, schválnostiach, náhodách, nehodách, zvyklostiach a protivenstvách v športe... obal, tvrdá väzba, 220 strán