Hry a zábavy

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Kolektív autorov
Vydavateľ: Naše vojsko
Rok vydania: 1952
Stav knihy:
Katalogové číslo: M3255

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Na pomoc vedoucím tělovýchovy. Tělovýchova a sport jsou značně rozšíreny v naší zemi, dík každodenní péči, kterou projevuje naše vláda, strana a osobně SOudruh Gottwald o zdraví a tělesnou přípravu našich pracujících... v češtine, brožovaná, 78 strán

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Gymnastika pri modernej hudbe

Spisovatel: Hrčka J., Wálová Z., Šport 1980
Katalogové číslo: J1242

Kniha obsahuje cvičebný materiál pre tento druh gymnastiky... brožovaná, 116 strán,

Stav knihy:

kúpiť na novom e-shope€1,80 (1 405 Kč)
Pre Vás: €1,71 (1 335 Kč)

Squash

Spisovatel: Langhammer Peter, Birkner Ulrike, Beta 1999
Katalogové číslo: P788

Technika, taktika a hra... v češtine, brožovaná, 112 strán

Stav knihy:

kúpiť na novom e-shope€2,00 (0 Kč)
Pre Vás: €1,90 (0 Kč)

Cvičme v rytme Luny

Spisovatel: Paunggerová Johanna, Poppe Thomas, Media klub 2002
Katalogové číslo: O530

Kniha Cvičme v rytme Luny (V súlade s mesiacom / pôvodne Fit im Mondrhythmus), ktorej autormi sú známi propagátori lunárnej metodiky Johanna Paunggerová a Thomas Poppe, prináša originálny pohľad na pohyb, telesnú kondíciu a starostlivosť o zdravie. Autorská dvojica nadväzuje na svoje úspešné publikácie o vplyve Mesiaca na ľudský život a tentoraz svoje poznatky aplikuje priamo do oblasti cvičenia, fitness a vitality. Publikácia vysvetľuje, že účinnosť rôznych druhov cvičenia, regenerácie či záťaže sa mení v závislosti od toho, v akom znamení zverokruhu sa Práve nachádza Mesiac. Autori tvrdia, že ak prispôsobíme svoj tréningový plán a pohybové aktivity aktuálnym lunárnym fázam, dokážeme dosiahnuť lepšie výsledky, rýchlejšie sa zotaviť po námahe a šetriť svoje kĺby či svalstvo. Kniha ponúka konkrétne cviky, návody a odporúčania pre každodenný život, ktoré pomáhajú uviesť telo i myseľ do prirodenej rovnováhy. Zdravý pohyb v súlade s lunárnymi a prírodnými rytmami... tvrdá väzba, 232 strán