Knižný TIP v oddeleni Diéty

Kniha - Moje báječné ženy

Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu. Edita Sipeky má zriedkavý dar vyhmatať a pofúkať boliestky žien. Poradí, ako sa správať k obéznej dcére v tom najháklivejšom veku, učí vážiť si rodinné zázemie, ale i bojovať o svoje záujmy a vedieť si ich v rodine presadiť. Aj tentoraz autorka odpovedá na najčastejšie otázky, ktoré jej čitateľky kladú, a ktoré ženy najväčšmi trápia.... 192 strán, tvrdá väzba

kúpiť knihu

Cena: €4,50 (117 Kč)
Pre Vás: €4,28 (111 Kč)

Viac informácií o knihe Moje báječné ženy

Diéty

Knihy zo sekcie Diéty začínajúce na

Zoradiť tituly vzostupne | zostupne
podľa názvu | autora | ceny | roku vydania

celkom 44 knih v sekcii Diéty
Zobraziť ďalšie knihy v sekcii Diéty | 1 | 2

A magas vérnyomás és étrendi kezelése

Spisovatel: Rita, Csaba, Edit, Dezso, golden book 1998
Katalogové číslo: O1333

Minta étrendek, receptek, fozési fortélyok, táblázatok... v maďarčine, brožovaná, 116 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Ako si ovládať telo

Spisovatel: Diamond Harvey a Marilyn, Nyírség 1992
Katalogové číslo: F2412

Kniha obsahuje množstvo praktických rád a tipov, ako si zlepšiť trávenie, imunitu, náladu, spánok a celkové zdravie. Kniha tiež ponúka jedálničky, recepty a cvičenia,...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Ako si ovládať telo III.

Spisovatel: Diamondová M., Timy 1995
Katalogové číslo: B6635

Autorka ponúka recepty svojej vegetariánskej kuchyne, návody, ako variť zdravo a chutne, na čo treba dbať pri varení v mikrovlnnke, aké suroviny vyberať, atd.. Nájdete tu...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Ako si ovládať telo IV.

Spisovatel: Diamondová M., Timy 1995
Katalogové číslo: B6636

Autorka ponúka recepty svojej vegetariánskej kuchyne, návody, ako variť zdravo a chutne, na čo treba dbať pri varení v mikrovlnnke, aké suroviny vyberať, atd.. Nájdete tu...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Ako som schudol 35 kíl

Spisovatel: Veselý Miro, Miro Veselý 2015
Katalogové číslo: O7477

Chudnutie začína v hlave. Miro Veselý schudol 35 kíl úpravou stravy. O svoj príbeh sa začiatkom roku 2004 podelil s čitateľmi svojho webu. Veľký záujem o podrobnosti ho...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €7,00 (181 Kč)
Pre Vás: €6,65 (172 Kč)

Buď štíhla! Očistné víkendy

Spisovatel: Klempová K., Niemannová Ch., Ikar 2004
Katalogové číslo: O7417

Ponúkame Vám dvanásť pestrých očistných víkendov. Počas nich sa môžet zbaviť prebytočných kilogramov, povzbudiť látkovú premenu a odľahčiť organizmus... tvrdá...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €5,00 (130 Kč)
Pre Vás: €4,75 (123 Kč)

Calorie and Fat Gram Guide

Spisovatel: Conley Rosemary, Arcturus 2001
Katalogové číslo: L7382

The Calorie and Fat Gram Guide is your portable companion for when you are shopping, cooking or out on the town. With its clear layout and comprehensive lists, this book provides...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,00 (26 Kč)
Pre Vás: €0,95 (25 Kč)

Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy

Spisovatel: Walker Norman, Fin 1993
Katalogové číslo: J6387

V tejto praktickej príručke sú popísané účinky a dôležité látky čerstvých ovocných aj zeleninových štiav. Hlavnú časť tvorí popis štiav z jednotlivých druhov...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,70 (44 Kč)
Pre Vás: €1,62 (42 Kč)

Complete Hip and Thigh Diet

Spisovatel: COnley ROsemary, Arrow Books 1990
Katalogové číslo: L7824

I would like to acknowledge with grateful thanks the readers and followers of my first Hip and Thigh Diet who kindly wrote so many wonderful letters telling me of their success on...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,60 (41 Kč)
Pre Vás: €1,52 (39 Kč)

Definitívne schudnutie bez diéty

Spisovatel: Kerényiová Gabriella McMenemy, Tibor Hradecký 1996
Katalogové číslo: C5160

Túto knihu autorka odporúča ženám, ktoré sa trápili a trápia odtučňovacími diétami a ktoré ťaží vedomie viny naplnené obžerskými orgiami...brožovaná, 68...

Stav knihy:

rezervovaná Cena: €1,60 (41 Kč)
Pre Vás: €1,52 (39 Kč)

Diéta hviezd

Spisovatel: Haskell Nikki, Remedium 2000
Katalogové číslo: N3377

Vďaka sedemdňovému programu na zníženie hmotnosti sa môžte cítiť ako hviezda.... tvrdá väzba, 303 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,50 (117 Kč)
Pre Vás: €4,28 (111 Kč)

Dieta u chronických onemocnění ledvin

Spisovatel: Hrubý Milan, Mengerová Olga, Forsapi 2010
Katalogové číslo: L6183

Máte nemocné ledviny? Chcete jim usnadnit práci a zmírnit jejich zátěž? Věříte, že vhodnou úpravou Vašeho jídelníčku můžete omezit výskyt komplikací a zabránit...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Fit pro život II.

Spisovatel: Diamond Harvey a Marilyn, Pragma 1994
Katalogové číslo: H3192

Bestseller od autorov americkej diétnej knihy: časť prvá: Ako žiť zdravo..... v češtine, menší formát, 265 strán, brožovaná

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Hydina v racionálnej výžive

Spisovatel: Malík Vladimír a kolektív , Príroda 1980
Katalogové číslo: I5348

Hydina v racionálnej výžive - opracovanie hydiny, časti surovej hydiny, polohotové pokrmy, hotové pokrmy, zabíjanie a opracovanie hydiny v domácnosti, úprava...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,00 (26 Kč)

Krok za krokom k štíhlej línii

Spisovatel: Hastings John, Reader´s digest Výber 2004
Katalogové číslo: N3029

Priekopnícky diétny projekt na 12 týždňov. Zbavte sa nadváhy bez námahy, zdravo a predovšetkým navždy... tvrdá väzba, väčší formát, 320 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €9,00 (233 Kč)
Pre Vás: €8,55 (222 Kč)

Leháro

Spisovatel: Sipeky Edita, Ikar 2006
Katalogové číslo: N2006

Autorka zrozumiteľným spôsobom vysvetľuje, prečo a ako priberáme, ale predovšetkým radí, čo s nepríjemnými kilogramami... tvrdá väzba, 110 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €5,50 (143 Kč)
Pre Vás: €5,23 (135 Kč)

Low fett 30 - Essen macht spass

Spisovatel: Schierz Gabi, Vallenthin Gabi, Bestbook 2003
Katalogové číslo: O688

Das Basisbuch zum Abnehmen ohne Diät. Mit 30 Erfolgsstorys und den tollsten Rezepten... v nemčine, brožovaná, menší formát, 415 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €3,00 (78 Kč)
Pre Vás: €2,85 (74 Kč)

Moje báječné ženy

Spisovatel: Sipeky Edita, Ikar 2004
Katalogové číslo: H7733

Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť,...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,50 (117 Kč)
Pre Vás: €4,28 (111 Kč)

Na jedálnom lístku pôst

Spisovatel: Lutzner Hellmut, Ottovo nakladatelství 2007
Katalogové číslo: O7630

Kniha sa zaoberá otázkou, ako využiť jednu z najstarších a najúčinnejších liečebných metód - pôst na to, aby ste sa cítili dobre vo svojom tele. Autor vysvetľuje,...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €3,00 (78 Kč)
Pre Vás: €2,85 (74 Kč)

Negativní kalorie

Spisovatel: Martin Isabelle, Československo Direct 1991
Katalogové číslo: L2187

Z obsahu: Když vám řeknou Jsi tlustá, Co dělat?. Krása - zdraví - rovnováha, Tělo se dokáže bránit samo, Tříbodový program, Výběr potravin, Co vám muže pomoci,...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

O chudnutí inak

Spisovatel: Murray Michael T., Remedium 1997
Katalogové číslo: L1101

Autor, odborník v oblasti výživy, objasňuje v knihe svoj úspešný program chudnutia, ktorý musí byť v súlade so štyrmi základnými kameňmi dobrého zdravia – so...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,90 (49 Kč)
Pre Vás: €0,95 (25 Kč)

Oddelená strava - ľahko a rýchlo

Spisovatel: Handschmann Johanna, Ottovo nakladatelství 2003
Katalogové číslo: O7578

Úplný program dobrého a zdravého jedla na 14 dní. Podľa osvedčeného systému schudnete, budete sa cítiť dobre a fit... brožovaná, 34 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,90 (49 Kč)
Pre Vás: €1,81 (47 Kč)

OMG diéta

Spisovatel: Fulton Venice A., Ikar 2013
Katalogové číslo: O7797

kniha, ktorá ponúka revolučnú metódu chudnutia, ktorá zahŕňa niektoré nekonvenčné a kontroverzné princípy, ako sú vynechávanie raňajok, fúkanie balónov, kúpanie...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Omladzujúce odkyslenie

Spisovatel: Teppermwein Kurt, Noxi 2005
Katalogové číslo: K5050

Čitateľa by to malo podnietiť, aby si stanovil vlastný kyselinový potenciál a vypracoval si svoj individuálny kyselinový profil. Kniha obsahuje množstvo informácií o...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Otázka váhy

Spisovatel: Roussos Demis, Československo direkt 1990
Katalogové číslo: G1719

Ako chudnúť a pritom dobre jesť - recepty + slovníček potravín + obsah kilokalórií, tabuľky dobrých a zlých kombinácií jedál. Z obsahu: Jedz, chlapče, aby si bol...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Pohybem a dietou proti otylosti

Spisovatel: Žbirková, Šonka, SZN 1963
Katalogové číslo: K4991

Vysvětluje příčiny i důsledky otylosti na fyzický i duševní stav člověka, uvádí některé starší metody léčení i moderní léčebný systém, v němž vedle...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,30 (34 Kč)
Pre Vás: €1,24 (32 Kč)

Pôst pre krásu a dobrú kondíciu

Spisovatel: Kempeová Christina, Ottovo nakladatelství 2001
Katalogové číslo: N2888

Nová sila pre telo i dušu. Úspešne sa postiť=odstrániť prebytočné kilogramy, vyčistiť telo znútra a cítiť sa nádherne ľahko... brožovaná, menší formát, 48...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Příběhy z chaloupky aneb zdravá výživa je i humor

Spisovatel: Chaloupka Vít, Brána 2009
Katalogové číslo: L7189

Známý popularizátor zdravého životního stylu vzpomíná s humorem na osobnosti, s nimiž se během své kariéry trenéra fitness a dietologa setkával a setkává. Své...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,00 (26 Kč)

Příručka vegetariána

Spisovatel: Kucharczyk Jan, Salvo 1990
Katalogové číslo: L845

Tato kniha poslouží nejen přesvědčeným vegetariánum, ale i ostatním čtenářum rozšíří obzor ve vztahu k výživě, přípravě pokrmu a zeleniny, které jsou pro...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,90 (49 Kč)
Pre Vás: €1,81 (47 Kč)

QuitFat

Spisovatel: Roberts Adam, Nonparel 2016
Katalogové číslo: N2135

Your guide to healthy and easy fat and weight loss... v angličtine, brožovaná, 160 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €6,00 (155 Kč)
Pre Vás: €5,70 (148 Kč)

Redukčná diéta

Spisovatel: Airainerová M. Claudia, Media klub 1999
Katalogové číslo: J2311

Stavebnicový systém stravy pre ľudí s nadváhou, vyberte si diétu podľa vlastnej chuti, tabuľka, aby ste vedeli, z čoho zostaviť diétu, zoznamy potravín, atd.......

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,30 (34 Kč)
Pre Vás: €1,24 (32 Kč)

Rýchlokurz chudnutia - prvých 10 dní

Spisovatel: Veselý Miro, Miro Veselý 2014
Katalogové číslo: O7537

Je to sprievodca „krok za krokom“ čo presne máte spraviť, aby ste chudli a pritom netrpeli hladom... brožovaná, 80 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €6,00 (155 Kč)
Pre Vás: €5,70 (148 Kč)

Štíhlí bez diety

Spisovatel: Kunze, Exel, Schoberberger, Knižní klub 1994
Katalogové číslo: N9048

Štíhlosť bez diety - to je cetsa ke zdraví a radosti ze života, kterou velmi úspěšně prošly již tisíce našich bližních. K ideální váze nevede hlad a...