Ľadový hokej

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Kolektív autorov
Vydavateľ: Telovýchovná škola
Rok vydania: 1969
Stav knihy:
Katalogové číslo: O5793

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Zborník skúseností z trénerskej praxe slovenských trénerov... brožovaná, 180 strán

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Slávni európski atléti

Spisovatel: Krnáč Ladislav, Šport 1983
Katalogové číslo: F4597

Unikátne fotografie citlivo dokresľujú atmosféru veľkých súbojov, okamihy vzletov i pádov, keď atlét prestáva byť iba jedným z vystupujúcich na športovej scéne, ale naplno sa prejaví jeho ľudská podstata... obal mierne opotrebovaný, tvrdá väzba, 272 strán, väčší formát

Stav knihy:

kúpiť na novom e-shope€3,00 (2 342 Kč)
Pre Vás: €2,85 (2 225 Kč)

Cvičme v rytme Luny

Spisovatel: Paunggerová Johanna, Poppe Thomas, Media klub 2002
Katalogové číslo: O530

Kniha Cvičme v rytme Luny (V súlade s mesiacom / pôvodne Fit im Mondrhythmus), ktorej autormi sú známi propagátori lunárnej metodiky Johanna Paunggerová a Thomas Poppe, prináša originálny pohľad na pohyb, telesnú kondíciu a starostlivosť o zdravie. Autorská dvojica nadväzuje na svoje úspešné publikácie o vplyve Mesiaca na ľudský život a tentoraz svoje poznatky aplikuje priamo do oblasti cvičenia, fitness a vitality. Publikácia vysvetľuje, že účinnosť rôznych druhov cvičenia, regenerácie či záťaže sa mení v závislosti od toho, v akom znamení zverokruhu sa Práve nachádza Mesiac. Autori tvrdia, že ak prispôsobíme svoj tréningový plán a pohybové aktivity aktuálnym lunárnym fázam, dokážeme dosiahnuť lepšie výsledky, rýchlejšie sa zotaviť po námahe a šetriť svoje kĺby či svalstvo. Kniha ponúka konkrétne cviky, návody a odporúčania pre každodenný život, ktoré pomáhajú uviesť telo i myseľ do prirodenej rovnováhy. Zdravý pohyb v súlade s lunárnymi a prírodnými rytmami... tvrdá väzba, 232 strán