Medzinárodný maratón mieru Košice

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Kolektív autorov
Vydavateľ: Pezolt
Rok vydania: 1999
Stav knihy:
Katalogové číslo: O8484

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Za 75 rokov sa Medzinárodný maratón mieru stal pojmom vo svete atletiky. .. tvrdá väzba, veľký formát, 135 strán

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Futbal

Spisovatel: Tomaškovičová Mária, Slovart 2015
Katalogové číslo: P3424

Obrazová príručka o najobľúbenejšej hre na svete je určená hráčom všetkých vekových kategórií aj úrovní. Začiatočníkom vysvetlí pravidlá a odporučí im vhodný výstroj. Skúsenejším hráčom poradí, ako si zlepšiť techniku, ale aj aké cviky zaradiť do prípravy na zvýšenie kondície... brožovaná, 176 strán

Stav knihy:

kúpiť na novom e-shope€7,00 (0 Kč)
Pre Vás: €6,65 (0 Kč)

Moderné lyžiarstvo

Spisovatel: Janošík, Nedobrý, Bujak, Lyžiarsky sbor ?
Katalogové číslo: O6708

Z obsahu: Význam lyžovania, Lyžiarska technika, jej vývin, Výzbroj a výstroj lyžiara, Výcvik začiatočníkov a pokročilých, atd... tvrdá väzba, menší formát, v knihe pečiatky, 90 strán textu + obrazová príloha

Stav knihy:

kúpiť na novom e-shope€4,00 (0 Kč)
Pre Vás: €3,80 (0 Kč)

Cvičme v rytme Luny

Spisovatel: Paunggerová Johanna, Poppe Thomas, Media klub 2002
Katalogové číslo: O530

Kniha Cvičme v rytme Luny (V súlade s mesiacom / pôvodne Fit im Mondrhythmus), ktorej autormi sú známi propagátori lunárnej metodiky Johanna Paunggerová a Thomas Poppe, prináša originálny pohľad na pohyb, telesnú kondíciu a starostlivosť o zdravie. Autorská dvojica nadväzuje na svoje úspešné publikácie o vplyve Mesiaca na ľudský život a tentoraz svoje poznatky aplikuje priamo do oblasti cvičenia, fitness a vitality. Publikácia vysvetľuje, že účinnosť rôznych druhov cvičenia, regenerácie či záťaže sa mení v závislosti od toho, v akom znamení zverokruhu sa Práve nachádza Mesiac. Autori tvrdia, že ak prispôsobíme svoj tréningový plán a pohybové aktivity aktuálnym lunárnym fázam, dokážeme dosiahnuť lepšie výsledky, rýchlejšie sa zotaviť po námahe a šetriť svoje kĺby či svalstvo. Kniha ponúka konkrétne cviky, návody a odporúčania pre každodenný život, ktoré pomáhajú uviesť telo i myseľ do prirodenej rovnováhy. Zdravý pohyb v súlade s lunárnymi a prírodnými rytmami... tvrdá väzba, 232 strán