Strečing

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Šebej František
Vydavateľ: Timy
Rok vydania: 2001
Stav knihy:
Katalogové číslo: O2962

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Príručka na cvičenie strečingu pre čo najširší okruh čitateľov od nešportovcov až po vrcholových športovcov. Snaží sa poskytnúť čitateľovi zrozumiteľnou formou čo najhlbšie informácie aj o podstate nervovo-svalových mechanizmov, ktoré sa usilujeme strečingom ovplyvniť a ktoré pri strečingu využívame... tvrdá väzba, veľký formát, 128 strán

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Netreba sa báť

Spisovatel: Karolyi Bela, Richardsonová Nancy, Timy 2000
Katalogové číslo: O9471

BIOGRAFIE A ŠPORT NETREBA SA BÁŤ. Fascinujúci príbeh legendárneho trénera, ktorý zmenil svetovú gymnastiku. Autobiografická kniha Netreba sa báť (v origináli Feel No Fear) prináša strhujúci životný príbeh Bélu Károlyiho, jedného z najúspešnejších, ale aj najkontroverznejších gymnastických trénerov histórie. Spolu s autorkou Nancy Richardsonovou odkrýva zákulisie cesty za olympijským zlatom, ktorá bola dláždená nielen nekompromisnou disciplínou, ale aj dramatickými životnými zvratmi. Kniha nie je len chronológiou športových úspechov, ale predovšetkým hlbokou sondou do mysle muža, ktorý veril, že strach je jedinou prekážkou k dosiahnutiu dokonalosti. V publikácii nájdete kľúčové momenty jeho kariéry: Zrod legendy v Rumunsku: Príbeh o tom, ako Károlyi objavil mladú Nadiu Comăneciovú a ako spolu dosiahli historicky prvú „dokonalú desiatku“ na olympijských hrách v Montreale. Útek za slobodou: Dramatické okolnosti jeho emigrácie z komunistického Rumunska do USA, kde musel začať od nuly bez znalosti jazyka a prostriedkov. Americký sen: Budovanie nového gymnastického impéria a trénovanie amerických hviezd, ako bola Mary Lou Rettonová, ktoré prinieslo USA historické úspechy. Filozofia úspechu: Detailný pohľad na Károlyiho tréningové metódy, ktoré kombinovali psychologickú odolnosť s extrémnym fyzickým nasadením. Tento titul je povinným čítaním nielen pre fanúšikov gymnastiky, ale pre každého, koho zaujímajú témy motivácie, prekonávania vlastných hraníc a nezlomnej vôle uspieť v akýchkoľvek podmienkach. Kniha ponúka vzácny pohľad do kuchyne vrcholového športu, kde sa rodia šampióni.... tvrdá väzba, 240 strán

Stav knihy:

kúpiť na novom e-shope€4,00 (0 Kč)
Pre Vás: €3,80 (0 Kč)

Bollywood dance - fitness s elegancí

Spisovatel: Gadalla Ulaya, Ikar 2008
Katalogové číslo: O2586

K obvyklému cvičebnímu úboru přidejte pestrobarevný šátek uvázaný kolem boků, prostudujte si text s obrázky a pusťte si přiložené CD, které vás správně naladí k prvním krokům. Své tělo budete vnímat zcela novým způsobem... v češtine, tvrdá väzba, väčší formát, +CD, 125 strán