Rýchla cesta ku kráse a skvelej kondícii

Cena: €4,20 (109 Kč)
Pre Vás: €3,99 (103 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: Cameronová Eve, Painellová Chrissie
Vydavateľ: INA
Rok vydania: 1997
Stav knihy:
Katalogové číslo: L5275

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Osobnosť, vizáž

Ponúkame vám návod, ako včleniť starostlivosť o svoju krásu, zdravie a pohodu do svojho denného programu, nech by bol akokoľvek nabitý... tvrdá väzba, veľký formát, 143 strán

Pridať knihu do košíka

V kategórii Osobnosť, vizáž ďalej doporučujeme

Image plnoštíhlé ženy

Spisovatel: Spillaneová Mary, Ikar 1996
Katalogové číslo: O6396

Jste-li plnoštíhlé, muže představovat jistý proslém, když chcete najít oblečení, které padne a sluší. Proto vám nabízíme Image plnoštíhlé ženy, inspirujícího pruvodce styly pro silnější ženy... v češtine, tvrdá väzba, väčší formát, 175 strán

Stav knihy:

kúpiť€2,00 (0 Kč)
Pre Vás: €1,90 (0 Kč)

Navždy šik

Spisovatel: Jettová Tish , Ikar 2015
Katalogové číslo: P4446

Kniha Navždy šik (v origináli Forever Chic) od známej americkej novinárky a módnej redaktorky Tish Jettovej je fascinujúcim sprievodcom svetom francúzskej krásy a životného štýlu. Autorka, ktorá roky žila v Paríži a pôsobila v prestížnych magazínoch ako Chicago Tribune či Women’s Wear Daily, sa rozhodla rozlúsknuť záhadu: Ako to tie Francúzky robia, že vyzerajú tak nenútene, elegantne a sebavedomo aj po päťdesiatke? Jettová v knihe neponúka len povrchné rady o obliekaní, ale hlbokú sondu do filozofie „l’art de vivre“ (umenia žiť), ktorú si osvojili generácie francúzskych žien... tvrdá väzba,

Stav knihy:

kúpiť€5,00 (0 Kč)
Pre Vás: €4,75 (0 Kč)

Body Fitness

Spisovatel: Kolektív autorov, Ikar 1994
Katalogové číslo: G8025

Praktická príručka pre ženy, ktorým záleží na peknom tele. Sústreďuje sa predovšetkým na „problémové oblasti" — prsia, brucho a stehná. Informuje o momentálne najlepších spôsoboch kozmetickej starostlivosti, zmieňuje sa o možnostiach, ktoré ponúka kozmetická chirurgia, a prináša gymnastické cvičenia na konkrétne časti tela. Obsahuje aj podrobný anticelulitídny program. Ako sa udržať fit bez väčších výdavkov a s tým, že mi to prinesie ešte aj radosť? Ktoré metódy určené na to, aby som bola fit, mi zlepšia nielen kondíciu, ale aj postavu? Ako sa mám stravovať, aby som nemala problémy s nadváhou, a pritom nestratila pôžitok z jedla? Ktoré diéty sú rozumné a ktoré nie? Na všetky tieto otázky odpovedá kniha na základe praxe a bez zvelebovania toho, čo práve „letí" — tak, aby mohla mnoho rokov slúžiť ako sprievodca. Uvedený súbor tém obohacujú kompetentné príspevky týkajúce sa starostlivosti o telo, rôznych relaxačných techník, ako aj ochrany pred UV žiarením podľa najnovšieho stavu výskumu... tvrdá väzba, veľký formát, 130 strán, doplnené obrázkami a fotografiami