Umenie behať

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Bielik Viktor
Vydavateľ: Sportdiag team
Rok vydania: 2014
Stav knihy:
Katalogové číslo: O7632

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Kniha sa zaoberá otázkou, ako dosiahnuť maximum z vášho minima, teda ako bežať rýchlejšie, dlhšie a ľahšie s minimálnym rizikom zranenia a únavy. Autor vysvetľuje, aké sú základné princípy bežeckého tréningu, ako si stanoviť ciele a plánovať tréningový cyklus, ako sa stravovať a hydratovať pred, počas a po behu, ako sa správne rozcvičiť a zregenerovať, ako sa vyhnúť bežeckým chybám a mýtovom... tvrdá väzba, 200 strán

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

II. celostátní spartakiáda

Spisovatel: Kolektív autorov, Sportovní a turistické nakladatelství 1961
Katalogové číslo: L3033

II. celostátní spartakiáda byla velkolepým uměleckým dílem našeho lidu. Byla výrazem jeho tvurčích schopností a všestranné kulturní vyspělosti... v češtine, obal poškodený, tvrdá väzba, väčší formát, 208 strán, 48 strán príloh

Stav knihy:

kúpiť€8,80 (0 Kč)
Pre Vás: €8,36 (0 Kč)

Moderné lyžiarstvo

Spisovatel: Janošík, Nedobrý, Bujak, Lyžiarsky sbor ?
Katalogové číslo: O6708

Z obsahu: Význam lyžovania, Lyžiarska technika, jej vývin, Výzbroj a výstroj lyžiara, Výcvik začiatočníkov a pokročilých, atd... tvrdá väzba, menší formát, v knihe pečiatky, 90 strán textu + obrazová príloha