Tajomstvo môjho chudnutia

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Drozdová Margarita
Vydavateľ: Monaco
Rok vydania: 2000
Stav knihy:
Katalogové číslo: C942

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Diéty

Margaritina metóda - jednoduché použitie, prekvapujúce výsledky, zaručený dlhodobý úspech + recepty... brožovaná, 211 strán

V kategórii Diéty ďalej doporučujeme

1001 malých zázrakov pre zdravú výživu

Spisovatel: Floydová Esme, SPN, Mladé letá 2012
Katalogové číslo: P1839

1001 jednoduchých no účinných rád, ktoré prispejú k osožným zmenám vo vašich stravovacích návykoch v prospech vášho zdravia... brožovaná, menší formát, 224 strán

Stav knihy:

kúpiť€4,00 (0 Kč)
Pre Vás: €3,80 (0 Kč)

Najedzte sa do štíhlosti 1.

Spisovatel: Mačingová Antónia, Antónia Mačingová 2015
Katalogové číslo: M4031

Reštart organizmu a cesta k trvalej zmene životného štýlu Bestseller od slovenskej autorky a poradkyne pre zdravý životný štýl Antónie Mačingovej nie je klasickou knihou o diétach, ale komplexným sprievodcom pre každého, kto chce porozumieť vplyvu stravy na svoje telo. Kniha Najedzte sa do štíhlosti 1. prináša revolučný pohľad na stravovanie, ktorý nie je založený na počítaní kalórií, ale na správnej kombinácii surovín a harmonizácii metabolizmu. Základným pilierom knihy je známy 28-dňový detoxikačný program, ktorý slúži na očistu organizmu a naštartovanie prirodzených procesov spaľovania tukov. Autorka v ňom krok za krokom vedie čitateľa k ozdraveniu stravovacích návykov bez pocitu hladu. Hlavné prínosy a obsah knihy: 28-dňový plán: Podrobný rozpis stravy deň po dni, ktorý pomáha zbaviť telo nánosov a upraviť trávenie. Individuálny prístup: Informácie o vplyve stravy podľa krvných skupín a metabolických typov. Jednoduché recepty: Chutné a výživné jedlá pripravované z dostupných surovín (brokolica, cvikla, med, orechy, fazuľky), ktoré zasýtia aj najväčších hladovcov. Psychológia stravovania: Autorka motivuje k zmene myslenia a vysvetľuje, prečo je dôležité vnímať jedlo ako palivo a liek, nie ako nepriateľa. Skúsenosti z praxe: Kniha je doplnená o svedectvá ľudí, ktorým tento systém pomohol nielen schudnúť, ale najmä zlepšiť zdravotný stav a vitalitu. Tento titul sa stal fenoménom v tisíckach slovenských domácností a je ideálnym východiskom pre všetkých, ktorí hľadajú cestu k dlhodobej vitalite, pevnému zdraviu a prirodzenej štíhlosti bez jojo efektu.... tvrdá väzba, 175 strán

Stav knihy:

kúpiť€7,00 (0 Kč)
Pre Vás: €6,65 (0 Kč)

Zelenina na každý deň

Spisovatel: Murgová Ružena, Osveta 1980
Katalogové číslo: J6824

Autorka verí, že táto knižka svojimi receptami, ktoré sú rozpočítané pre 4-5 osôb, obohatí vaše skúsenosti a spestrí jedálny lístok... brožovaná, malý formát, 144 strán, 8 strán farebnej prílohy,