Body Fitness

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Kolektív autorov
Vydavateľ: Ikar
Rok vydania: 1994
Stav knihy:
Katalogové číslo: G8025

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Praktická príručka pre ženy, ktorým záleží na peknom tele. Sústreďuje sa predovšetkým na „problémové oblasti" — prsia, brucho a stehná. Informuje o momentálne najlepších spôsoboch kozmetickej starostlivosti, zmieňuje sa o možnostiach, ktoré ponúka kozmetická chirurgia, a prináša gymnastické cvičenia na konkrétne časti tela. Obsahuje aj podrobný anticelulitídny program. Ako sa udržať fit bez väčších výdavkov a s tým, že mi to prinesie ešte aj radosť? Ktoré metódy určené na to, aby som bola fit, mi zlepšia nielen kondíciu, ale aj postavu? Ako sa mám stravovať, aby som nemala problémy s nadváhou, a pritom nestratila pôžitok z jedla? Ktoré diéty sú rozumné a ktoré nie? Na všetky tieto otázky odpovedá kniha na základe praxe a bez zvelebovania toho, čo práve „letí" — tak, aby mohla mnoho rokov slúžiť ako sprievodca. Uvedený súbor tém obohacujú kompetentné príspevky týkajúce sa starostlivosti o telo, rôznych relaxačných techník, ako aj ochrany pred UV žiarením podľa najnovšieho stavu výskumu.... tvrdá väzba, veľký formát, 130 strán, doplnené obrázkami a fotografiami

V kategórii Osobnosť, vizáž ďalej doporučujeme

Odhalená krása

Spisovatel: Nečas Luboš, Otakar II. 2000
Katalogové číslo: C2321

Kniha ponúka známe české osobnosti - ženy v evinom rúchu (Šeredová, Rolincová, Janku, Bočanová, Hrachovcová, Nesvadbová, atd.). Celostranové farebné fotografie doplnené krátkymi rozhovormi a názorom astrológa.....výborný stav, veľký formát, v češtine, tvrdá väzba, kriedový papier

Stav knihy:

kúpiť€48,00 (3 161 Kč)
Pre Vás: €45,60 (3 003 Kč)

Uprostřed života /kniha pro ženy/

Spisovatel: Klímová - Fugnerová Mirka, SZN 1961
Katalogové číslo: E297

Z obsahu: Na prahu druhé poloviny života - Projevy přechodu, Nervové a duševní změny, Nešťastné manželství, Jak tedy žít?, Přemýšlení o konci života..., Vytvořte si příznivé životní podmínky, Potřebuješ se vyjádřit vlastní užitečnou činnosti?...tvrdá väzba, bez obalu, v češtine, 240 strán, 96 obrázkov, väčší formát

Stav knihy:

kúpiť€0,80 (1 249 Kč)
Pre Vás: €0,76 (1 186 Kč)

Magazín rok s Evou

Spisovatel: Hamza Jozef a kolektív autorov, Obzor 1982
Katalogové číslo: C450

Magazín pre ženy- lexikón zdravia a krásy, všetko o účesoch a ošetrovaní vlasov, správna životospráva, rýchla kuchyňa, doplnky z vlastnej dielne, všeličo pre šikovné ruky, atď... brožovaná, veľký formát, 208 strán