Body Fitness

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Kolektív autorov
Vydavateľ: Ikar
Rok vydania: 1994
Stav knihy:
Katalogové číslo: G8025

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Praktická príručka pre ženy, ktorým záleží na peknom tele. Sústreďuje sa predovšetkým na „problémové oblasti" — prsia, brucho a stehná. Informuje o momentálne najlepších spôsoboch kozmetickej starostlivosti, zmieňuje sa o možnostiach, ktoré ponúka kozmetická chirurgia, a prináša gymnastické cvičenia na konkrétne časti tela. Obsahuje aj podrobný anticelulitídny program. Ako sa udržať fit bez väčších výdavkov a s tým, že mi to prinesie ešte aj radosť? Ktoré metódy určené na to, aby som bola fit, mi zlepšia nielen kondíciu, ale aj postavu? Ako sa mám stravovať, aby som nemala problémy s nadváhou, a pritom nestratila pôžitok z jedla? Ktoré diéty sú rozumné a ktoré nie? Na všetky tieto otázky odpovedá kniha na základe praxe a bez zvelebovania toho, čo práve „letí" — tak, aby mohla mnoho rokov slúžiť ako sprievodca. Uvedený súbor tém obohacujú kompetentné príspevky týkajúce sa starostlivosti o telo, rôznych relaxačných techník, ako aj ochrany pred UV žiarením podľa najnovšieho stavu výskumu.... tvrdá väzba, veľký formát, 130 strán, doplnené obrázkami a fotografiami

V kategórii Osobnosť, vizáž ďalej doporučujeme

Žena od A po Z

Spisovatel: Stoppardová Miriam, Neografia 1993
Katalogové číslo: K2352

Táto kniha si kladie za cieľ pomôcť ženám, aby nadobudli kontrolu nad kľúčovou stránkou svojho života - svojím zdravím. Ak rozumieme svojmu telu, vieme sa oň správne starať, a ak poznáme svoj zdravotný stav sme na najlepšej ceste k vyrovnanosti a šťastiu... tvrdá väzba, väčší formát, 383 strán

Stav knihy:

kúpiť€3,80 (4 059 Kč)
Pre Vás: €3,61 (3 856 Kč)

S koňom v tvári a maslom na hlave

Spisovatel: Kollárová Lucia, Infopress 2009
Katalogové číslo: I6726

Ako sa žije človeku s tzv. prirasteným ušným lalôčikom? Prečo nosí toľko ľudí na nohách obuté gumené vagíny? Čím to je, že sa hanbíme, ak sa nám pod nohavicami rysuje lem nohavičiek? Je lepšie byť milou a prívetivou ženou alebo sexi studeným čumákom? A prečo mužom tak veľmi prekážajú na ženských nohách balerínky? Na tieto a mnohé ďalšie bizarné otázky sa pokúša nájsť odpoveď obľúbená autorka Lucia Kollárová vo svojej novej knihe S koňom v tvári a maslom na hlave, ktorú, s iróniou pre seba typickou, ozdobila fotkou vlastnej tváre, prekrtytej konskou hlavou.... 120 strán, tvrdá väzba,

Stav knihy:

kúpiť€4,20 (3 903 Kč)
Pre Vás: €3,99 (3 708 Kč)

Dievčenský salón krásy

Spisovatel: Schneiderová Sylvia, Mladé letá 1998
Katalogové číslo: D3068

Kniha pre dospievajúce dievčatá o kráse a zdraví /čaro osobnosti, menštruácia, zmeny v ženskom tele počas dospievania, hygiena, pokožka, koruna krásy, oči, pohyb.../, 175 strán, tvrdá väzba