Pohybem a dietou proti otylosti

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Žbirková, Šonka
Vydavateľ: SZN
Rok vydania: 1963
Stav knihy:
Katalogové číslo: K4991

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Vysvětluje příčiny i důsledky otylosti na fyzický i duševní stav člověka, uvádí některé starší metody léčení i moderní léčebný systém, v němž vedle redukční diety nejdůležitější složkou je tělesný pohyb. Tomu je také věnována převážná část publikace uvádějící popis jednotlivých cvičebních druhů, zásobník cviků a doplňkové sporty... v češtine, brožovaná, 224 strán, 401 vyobrazení

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Umenie behať

Spisovatel: Bielik Viktor, Sportdiag team 2014
Katalogové číslo: O7632

Kniha sa zaoberá otázkou, ako dosiahnuť maximum z vášho minima, teda ako bežať rýchlejšie, dlhšie a ľahšie s minimálnym rizikom zranenia a únavy. Autor vysvetľuje, aké sú základné princípy bežeckého tréningu, ako si stanoviť ciele a plánovať tréningový cyklus, ako sa stravovať a hydratovať pred, počas a po behu, ako sa správne rozcvičiť a zregenerovať, ako sa vyhnúť bežeckým chybám a mýtovom... tvrdá väzba, 200 strán

Stav knihy:

kúpiť€6,00 (0 Kč)
Pre Vás: €5,70 (0 Kč)

Socialistický systém telesnej kultúry v ČSSR

Spisovatel: Hnilický Ján, Šport 1981
Katalogové číslo: N8777

Učebné texty pre trénerov, cvičiteľov, rozhodcov, zdravotníkov a funkcionárov... brožovaná, 100 strán, zadná obálka poškodená, zľava 10%

Stav knihy:

kúpiť€2,00 (0 Kč)
Pre Vás: €1,80 (0 Kč)

Tréner 1-12/1984

Spisovatel: Kolektív autorov, Šport 1984
Katalogové číslo: O6380

Z obsahu: Atletika, basketbal, box, džudo, hádzaná, kanoistika, kulturistika, krasokorčuľovanie, lyžovanie, hokej, plávanie, stolný tenis, atd... zviazané v tvrdej väzbe, 580 strán