Umíš zdravě žít?

Cena: €1,70 (44 Kč)
Pre Vás: €1,62 (42 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: Král Alfons
Vydavateľ: Práce
Rok vydania: 1969
Stav knihy:
Katalogové číslo: K5087

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

V populárním shrnutí všech nejdůležitějších zásad a prostředků, které směřují k všestranné údržbě fyzické svěžesti, je obsaženo poučení o správném každodenním rozvrhu práce a odpočinku, o zdravé výživě, o masážích, o otužovánía také přímo příklady běžné gymnastiky i kulturistiky, návod k potřebnému vybavení pro pobyt v přírodě i ke způsobu takového pobytu, praktické informace o letních i zimních sportech a ukázky pohybových her a zábav... v češtine, brožovaná, obal, 208 strán, menší formát

Pridať knihu do košíka

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Tanec á la Bollywood

Spisovatel: Gadallaová Ulaya, Ikar 2008
Katalogové číslo: H2696

Pretancujte sa k zdraviu!Hravý, pôvabný, ale aj dynamický a plný energie - taký je bollywoodsky tanec, nová forma cvičenia s indickými koreňmi. Nezáleží na tom, koľko máte rokov alebo v akej ste fyzickej kondícii. Vstúpte do čarovného sveta moderného indického tanca a už po chvíľke cvičenia spozorujete, že sa vám telo napĺňa neuveriteľnou silou a energiou. Medzinárodne uznávaná brušná tanečnica Ulaya Gadallaová vám tanec priblíži krok po kroku. Začnete rozcvičkou, postupne sa naučíte jednoduché krokové a tanečné zostavy. Každý deň začnite bollywoodskym ranným tancom a výsledok sa dostaví čo nevidieť. Odmenou vám budú pevné svaly, lepšie držanie tela, pozitívne vyžarovanie a bezchybná postava. - Tanec a la Bollywood - prvý sprievodca novým druhom fitnes cvičenia - zvyšovanie kondície, ohybnosti, zlepšovanie koordinácie a držania tela- exkluzívne: tanečná zostava pre začiatočníčky - grátis: CD s bollywoodskym cvičebným programom... tvrdá väzba, ako nová, 128 strán, väčší formát

Stav knihy:

kúpiť€3,00 (6 635 Kč)
Pre Vás: €2,85 (6 303 Kč)

Prvý gól

Spisovatel: Tänzer I., Kalný S., Východoslovenské vydavateľstvo 1964
Katalogové číslo: J4346

Slávne a zaujímavé autentické športové okamihy z futbalu, basketbalu, plávania, hokeja, zápasenia, šermu, horolezectva, atletiky, stolného tenisu a medzinárodného maratónu mieru... tvrdá väzba, bez obalu, náklad: 3800 ks, 153 strán, čb fotoprílohy, v knihe pečiatky knižnice, knižné dosky ufúľané, zľava 10%