Moderní trénink kopané

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Pálfai János
Vydavateľ: Sportovní a turistické nakladatelství
Rok vydania: 1966
Stav knihy:
Katalogové číslo: M926

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Příručka řeší nejsložitější problematiku současné kopané, účelnou aplikaci moderních metod na tréninkový proces. Její úvod srovnává vývoj v různých druzích sportu. Dospěl k závěru, že tréninkové metody, jež vycházejí zpoznatků biologických věd, z dalších sportovních odvětví a z rozboru hry, rozhodujícím způsobem zvyšují stav trénovanosti a sportovní formu hráčů kopané... v češtine, bez obalu, tvrdá väzba, platený chrbát knihy, 220 strán

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Umíš zdravě žít?

Spisovatel: Král Alfons, Práce 1969
Katalogové číslo: K5087

V populárním shrnutí všech nejdůležitějších zásad a prostředků, které směřují k všestranné údržbě fyzické svěžesti, je obsaženo poučení o správném každodenním rozvrhu práce a odpočinku, o zdravé výživě, o masážích, o otužovánía také přímo příklady běžné gymnastiky i kulturistiky, návod k potřebnému vybavení pro pobyt v přírodě i ke způsobu takového pobytu, praktické informace o letních i zimních sportech a ukázky pohybových her a zábav... v češtine, brožovaná, obal, 208 strán, menší formát

Stav knihy:

kúpiť na novom e-shope€1,20 (1 327 Kč)
Pre Vás: €1,14 (1 261 Kč)

Cvičme v rytme Luny

Spisovatel: Paunggerová Johanna, Poppe Thomas, Media klub 2002
Katalogové číslo: O530

Kniha Cvičme v rytme Luny (V súlade s mesiacom / pôvodne Fit im Mondrhythmus), ktorej autormi sú známi propagátori lunárnej metodiky Johanna Paunggerová a Thomas Poppe, prináša originálny pohľad na pohyb, telesnú kondíciu a starostlivosť o zdravie. Autorská dvojica nadväzuje na svoje úspešné publikácie o vplyve Mesiaca na ľudský život a tentoraz svoje poznatky aplikuje priamo do oblasti cvičenia, fitness a vitality. Publikácia vysvetľuje, že účinnosť rôznych druhov cvičenia, regenerácie či záťaže sa mení v závislosti od toho, v akom znamení zverokruhu sa Práve nachádza Mesiac. Autori tvrdia, že ak prispôsobíme svoj tréningový plán a pohybové aktivity aktuálnym lunárnym fázam, dokážeme dosiahnuť lepšie výsledky, rýchlejšie sa zotaviť po námahe a šetriť svoje kĺby či svalstvo. Kniha ponúka konkrétne cviky, návody a odporúčania pre každodenný život, ktoré pomáhajú uviesť telo i myseľ do prirodenej rovnováhy. Zdravý pohyb v súlade s lunárnymi a prírodnými rytmami... tvrdá väzba, 232 strán

Stav knihy:

kúpiť na novom e-shope€5,00 (0 Kč)
Pre Vás: €4,75 (0 Kč)

Náučné chodníky Slovenska II. časť

Spisovatel: Bizubová, Ružek, Makýš, Strom života 2001
Katalogové číslo: O8713

Spoznávajte krásy a zaujímavosti slovenskej prírody a krajiny pešo i na bicykli. Dajte sa viest cestami a cestičkami náučných chodníkov, odhaľujte s nami známe miesta i skryté zákutia prekrásnych kútov Slovenska... brožovaná, 136 strán