Dieta + 199 vašich otázek a mých odpovědí

Dieta + 199 vašich otázek a mojích odpovědí je kniha, která vám poradí, jak se naučit jíst zdravě a chutně. Autorka, Lenka Kořínková, je odbornice na dělenou stravu, která vám pomůže zlepšit vaše zdraví, vitalitu a postavu. V knize naleznete odpovědi na všechny otázky, které vás zajímají o dělení stravy, jako například, proč je důležité, co a kdy jíst, jak správně kombinovat potraviny, co dělat v různých situacích, jak řešit problémy a výjimky, a mnoho dalších. Kromě toho si můžete vychutnat více než 100 receptů S.P.L.K., které jsou jednoduché, chutné a zdravé... v češtine, tvrdá väzba, 320 strán

Pridať knihu do košíka