Pilates pro těhotné

Cena: €3,40 (88 Kč)
Pre Vás: €3,23 (84 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: King Michael, Green Yolande
Vydavateľ: Computer press
Rok vydania: 2005
Stav knihy:
Katalogové číslo: O9699

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Jak prožít těhotenství v dobré kondici, posílit tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvicení Pilates vám k tomu mohou pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa svého těla posílíte. Naučíte se správné dýchání a držení těla v těhotenství, procvičíte svaly pánevního dna, protáhnete a uvolníte svaly, rozhýbáte klouby... v češtine, tvrdá väzba, väčší formát, 112 strán

Pridať knihu do košíka

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Športová príprava talentovanej mládeže

Spisovatel: Havlíček Ivo a kolektív, Šport 1987
Katalogové číslo: O2236

Zborník vedeckometodickej rady SÚV ČSZTV. (Genetická podmienenosť faktorov športovej činnosti, Funkčné charakteristiky mládeže vo vybraných druhoch, Výchovné pôsobenie v procese športovej prípravy, Technika športového pohybu, atd)... brožovaná, väčší formát, 330 strán

Stav knihy:

kúpiť€5,00 (0 Kč)
Pre Vás: €4,75 (0 Kč)

Volejbal

Spisovatel: Kaplan Oldřich, Grada 1999
Katalogové číslo: P1626

Technika, pravidla, herní systémy, prupravná cvičení... v češtine, brožovaná, 104 strán

Stav knihy:

kúpiť€2,20 (0 Kč)
Pre Vás: €2,09 (0 Kč)

Netreba sa báť

Spisovatel: Karolyi Bela, Richardsonová Nancy, Timy 2000
Katalogové číslo: O9471

BIOGRAFIE A ŠPORT NETREBA SA BÁŤ. Fascinujúci príbeh legendárneho trénera, ktorý zmenil svetovú gymnastiku. Autobiografická kniha Netreba sa báť (v origináli Feel No Fear) prináša strhujúci životný príbeh Bélu Károlyiho, jedného z najúspešnejších, ale aj najkontroverznejších gymnastických trénerov histórie. Spolu s autorkou Nancy Richardsonovou odkrýva zákulisie cesty za olympijským zlatom, ktorá bola dláždená nielen nekompromisnou disciplínou, ale aj dramatickými životnými zvratmi. Kniha nie je len chronológiou športových úspechov, ale predovšetkým hlbokou sondou do mysle muža, ktorý veril, že strach je jedinou prekážkou k dosiahnutiu dokonalosti. V publikácii nájdete kľúčové momenty jeho kariéry: Zrod legendy v Rumunsku: Príbeh o tom, ako Károlyi objavil mladú Nadiu Comăneciovú a ako spolu dosiahli historicky prvú „dokonalú desiatku“ na olympijských hrách v Montreale. Útek za slobodou: Dramatické okolnosti jeho emigrácie z komunistického Rumunska do USA, kde musel začať od nuly bez znalosti jazyka a prostriedkov. Americký sen: Budovanie nového gymnastického impéria a trénovanie amerických hviezd, ako bola Mary Lou Rettonová, ktoré prinieslo USA historické úspechy. Filozofia úspechu: Detailný pohľad na Károlyiho tréningové metódy, ktoré kombinovali psychologickú odolnosť s extrémnym fyzickým nasadením. Tento titul je povinným čítaním nielen pre fanúšikov gymnastiky, ale pre každého, koho zaujímajú témy motivácie, prekonávania vlastných hraníc a nezlomnej vôle uspieť v akýchkoľvek podmienkach. Kniha ponúka vzácny pohľad do kuchyne vrcholového športu, kde sa rodia šampióni.... tvrdá väzba, 240 strán