Pilates - cvičení na míči

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Herman Ellie
Vydavateľ: Computer press
Rok vydania: 2006
Stav knihy:
Katalogové číslo: O9936

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní své tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma. Kromě toho metoda Pilates "rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha"... v češtine, tvrdá väzba, 120 strán

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Taiči

Spisovatel: Koneční Alois a Jarmila, Votobia 2000
Katalogové číslo: O2091

Odborník v bojových umění zde představuje zájemcům o sebeobranu a harmonizaci zdraví praktický návod k provádění tradičních čínských cvičení (tchaj-ťi-čchuan, čchi-kung ap) a masáží... v češtine, brožovaná, na predsádkach žlté bodky, 180 strán