Umíš zdravě žít?

Cena: €1,20 (31 Kč)
Pre Vás: €1,14 (30 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: Král Alfons
Vydavateľ: Práce
Rok vydania: 1969
Stav knihy:
Katalogové číslo: K5087

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

V populárním shrnutí všech nejdůležitějších zásad a prostředků, které směřují k všestranné údržbě fyzické svěžesti, je obsaženo poučení o správném každodenním rozvrhu práce a odpočinku, o zdravé výživě, o masážích, o otužovánía také přímo příklady běžné gymnastiky i kulturistiky, návod k potřebnému vybavení pro pobyt v přírodě i ke způsobu takového pobytu, praktické informace o letních i zimních sportech a ukázky pohybových her a zábav... v češtine, brožovaná, obal, 208 strán, menší formát

Pridať knihu do košíka

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Potápění

Spisovatel: Holzapfel Rudolf B., Kopp 2004
Katalogové číslo: N3273

kniha seznamuje čténaře např. s tím, jaká výstroj je nejvhodnější, jak si ji vybrat a jak o ni pečovat. Základy medicíny a fyziky pomohou čtenáři s pochopením zákonitostí potápění a také upozorní na možné chyby, kterých se může potápěč dopustit a které mohou mít vážné důsledky. S bezpečností při potápění souvisí i kapitoly o znakové řeči a poranění zvířaty. Kapitola o plánování potápění obsahuje i praktickou dekompresní tabulku... v češtine, brožovaná, 128 strán

Stav knihy:

kúpiť€6,40 (0 Kč)
Pre Vás: €6,08 (0 Kč)

Netreba sa báť

Spisovatel: Karolyi Bela, Richardsonová Nancy, Timy 2000
Katalogové číslo: O9471

BIOGRAFIE A ŠPORT NETREBA SA BÁŤ. Fascinujúci príbeh legendárneho trénera, ktorý zmenil svetovú gymnastiku. Autobiografická kniha Netreba sa báť (v origináli Feel No Fear) prináša strhujúci životný príbeh Bélu Károlyiho, jedného z najúspešnejších, ale aj najkontroverznejších gymnastických trénerov histórie. Spolu s autorkou Nancy Richardsonovou odkrýva zákulisie cesty za olympijským zlatom, ktorá bola dláždená nielen nekompromisnou disciplínou, ale aj dramatickými životnými zvratmi. Kniha nie je len chronológiou športových úspechov, ale predovšetkým hlbokou sondou do mysle muža, ktorý veril, že strach je jedinou prekážkou k dosiahnutiu dokonalosti. V publikácii nájdete kľúčové momenty jeho kariéry: Zrod legendy v Rumunsku: Príbeh o tom, ako Károlyi objavil mladú Nadiu Comăneciovú a ako spolu dosiahli historicky prvú „dokonalú desiatku“ na olympijských hrách v Montreale. Útek za slobodou: Dramatické okolnosti jeho emigrácie z komunistického Rumunska do USA, kde musel začať od nuly bez znalosti jazyka a prostriedkov. Americký sen: Budovanie nového gymnastického impéria a trénovanie amerických hviezd, ako bola Mary Lou Rettonová, ktoré prinieslo USA historické úspechy. Filozofia úspechu: Detailný pohľad na Károlyiho tréningové metódy, ktoré kombinovali psychologickú odolnosť s extrémnym fyzickým nasadením. Tento titul je povinným čítaním nielen pre fanúšikov gymnastiky, ale pre každého, koho zaujímajú témy motivácie, prekonávania vlastných hraníc a nezlomnej vôle uspieť v akýchkoľvek podmienkach. Kniha ponúka vzácny pohľad do kuchyne vrcholového športu, kde sa rodia šampióni.... tvrdá väzba, 240 strán

Stav knihy:

kúpiť€4,00 (0 Kč)
Pre Vás: €3,80 (0 Kč)

Yoga Girl - moja cesta

Spisovatel: Brathen Rachel, Motýľ 2015
Katalogové číslo: N320

V knihe Yoga Girl - Moja cesta čitateľom po prvýkrát postupne odhaľuje svoj životný príbeh od nešťastného detstva a deštruktívneho dospievania v rodnom švédskom meste, cez dobrodružstvá v kostarickej džungli až po nádherný a bohémsky životný štýl, ktorý si pomocou jogy a meditácie vybudovala v Arube... tvrdá väzba, väčší formát, 166 strán