Psychologie aktivního zpusobu života

Cena: €11,00 (285 Kč)
Pre Vás: €10,45 (271 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: Marcus, Forsyth
Vydavateľ: Portál
Rok vydania: 2010
Stav knihy:
Katalogové číslo: M6064

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Kniha popisuje experimentálně ověřené metody, které mají lidem pomoci překonat sedavý způsob života a zvyknout si na pravidelný, zdraví podporující pohyb. Pohybové aktivity v moderním pojetí nutně neznamenají intenzivní cvičení... v češtine, brožovaná, 223 strán

Pridať knihu do košíka

V kategórii Psychológia ďalej doporučujeme

O mojom živote nebudú rozhodovať iní

Spisovatel: Pavlík Ladislav, Alert 2012
Katalogové číslo: O2306

Kniha Ladislava Pavlíka vás povzbudí v ťažkej chvíli, dodá vám energiu a vieru, že aj napriek dočasnej nepriazni osudu dokážete splniť svoje sny a prežiť svoj život podľa vlastných predstáv... brožovaná, 100 strán

Stav knihy:

kúpiť€6,00 (0 Kč)
Pre Vás: €5,70 (0 Kč)

Duševným tréningom k štíhlej línii

Spisovatel: Herzogová Dagmar, Ikar 1998
Katalogové číslo: H1451

Zaručená metóda, ako schudnúť bez liekov a diét... 145 strán, tvrdá väzba

Stav knihy:

kúpiť€3,00 (3 747 Kč)
Pre Vás: €2,85 (3 559 Kč)

Asertivně do života

Spisovatel: Capponi, Novák, Grada 1994
Katalogové číslo: E9535

Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým.Jak říkat ne bez pocitu viny?Jak požádat o laskavost?Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu?Jak se nenechat manipulovat?Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat?Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, nabízejí v této příručce kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování.Kniha Asertivně do života vám bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, pomůže vám i v orientaci ve vlastních motivech jednání a jistě účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.... v češtine, brožovaná,160 strán