Malá červená kniha o behaní

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Douglas Scott
Vydavateľ: Premedia
Rok vydania: 2012
Stav knihy:
Katalogové číslo: O71

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Autor knihy sa v 250 kapitolách venuje témam, ktoré zaujmú každého bežca – ako zvýšiť denné, týždenné aj ročné bežecké objemy, ako zvýšiť rýchlosť a ako si užiť behanie bez zranení... brožovaná, menší formát, 205 strán

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Pohybem a dietou proti otylosti

Spisovatel: Žbirková, Šonka, SZN 1963
Katalogové číslo: K4991

Vysvětluje příčiny i důsledky otylosti na fyzický i duševní stav člověka, uvádí některé starší metody léčení i moderní léčebný systém, v němž vedle redukční diety nejdůležitější složkou je tělesný pohyb. Tomu je také věnována převážná část publikace uvádějící popis jednotlivých cvičebních druhů, zásobník cviků a doplňkové sporty... v češtine, brožovaná, 224 strán, 401 vyobrazení

Stav knihy:

kúpiť€1,30 (892 Kč)
Pre Vás: €1,24 (847 Kč)

Sebeobrana

Spisovatel: Matras Antonín, Naše Vojsko 1959
Katalogové číslo: J7508

Tato příručka popisuje krátce obranu,z ní přechod k protiútoku a v některých případech i samotný útok... v češtine, tvrdá kartónová väzba, 265 strán, čiernobiele fotografie, plátený chrbát knihy